“Não vai comer sobremesa?”
Sentar a mesa não é mais como antes. Até o dia da cirurgia, quando olhava o cardápio, pensava da seguinte forma: “Será o suficiente?”. Sempre escolhia porções fartas e não era incomum pedir mais de um prato. Geralmente comia tudo, até me empanzinar.
O fato de pedir muita comida não significa que era comida ruim, gostava de bons pratos, mas sempre exagerava na dose. E depois da cirurgia? Como é ir a um restaurante?
Ao abrir o menu você vê uma infinidade de comidas deliciosas: “Hum! Quero isso, quero esse, mais esse e esse também! Mas... isso tudo vai caber?”. Hoje, a escolha é feita pelo paladar, não mais pelos olhos, e o tamanho da porção ainda tem sua importância, mas a preocupação agora é: “não será muito?”.
Por isso, quando me programo para ir a um restaurante, saiu de casa pensando no tipo de comida que quero comer, e a escolha é feita com critérios de um bom gourmet. Procurando o sabor e a satisfação que terei ao final da refeição.
“Não tem espaço”
Mostrando postagens com marcador Nova alimentação. Mostrar todas as postagens
Mostrando postagens com marcador Nova alimentação. Mostrar todas as postagens
domingo, 2 de março de 2008
Um novo jeito de olhar o cardápio.
Postado por
Gustavo dos Santos
às
21:10
4
comentários
Marcadores: melhor apetite, Nova alimentação, porção menor, reeducação alimentar, tamanho da porção
Assinar:
Postagens (Atom)
